freedyteddy.blogg.se

Freedyteddy är först och främst ett kunskapskälla. Om träning, mat, hälsa, kost och allt runt om träning. Den här bloggen vissa dig vad du ska göra. Om du vill veta mer om dig själ. Så kontakta mig:

En underbar dag

Publicerad 2024-02-05 19:39:46 i Träning och mat,

Snart är man frisk som man kan börja arbeta deltid igen. Det är bra att man ska kunna jobba 50h i veckan. Men en deltid blir 40h i veckan. Idag har jag tränat mina axlar, där med så har jag börjat lite med träna axlar och väder.

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

FreedyTeddy

Jag har tränat från 14 år. Jobbat som kock över 10 år. Certiferad styrketräningsinstroktör Certiferad Personlig tränare Diplomerad Kostrådgivare

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela